Tableau de diversification alimentaire       

           Afin de pouvoir mieux vous éclairez, des tableaux claire sont mis a votre disposition pour mieux connaitre les aliments que l'on peut intégrer tout au long de la croissance de bébé.  (à titre indicatif! mieux vos un conseil d'un professionnel de santé )

âgeLes laitagesLes légumesLes féculentsLa viandeLe poissonLes fruitsAutrestexture
4 - 6 moisLait maternel ou lait infantile 

Céréales

Infantiles

sans gluten

    Liquide Mixée
6 - 9 mois

Lait maternel ou laitinfantile  2eme âge Laitages infantiles

 Légumes cuits

Carotte

Haricot vert

epinard

Courgette

Blanc de poireau

Petit pois

Brocoli

Tomate

Fenouil

 Céréales infantiles

 Bœuf

Porc

Veau

Agneau

Dinde

 Cabillaud

Saumon

Lotte

Colin

Sole

Requin

 fruit cuit

Pomme

Poire

Abricot

Pêche

Banane

Prune

Coing

 huile végétale( colza,tournesol..)

vanille

fleur d'oranger

fines herbes

 Mixée moulinée avec de grumeaux

9 - 12

mois

 Lait maternel ou lait infantile 2eme page Laitages infantiles

 Légume cuit

Choux fleur

poivron

aubergine

asperge

Céleri

Concombre

Navet

Potiron

 Petite pâtes

riz et blé bien cuit

Morceaux fondant de pomme de terre

  

fruits cuits

Fraise

Framboise

Cassis

Orange

Clémentine

Ananas

Mangue

Noix de coco

rhubarbe

 Cacao

Biscuit spécifiques

Jaune d’œuf

cuit

Ciboulette

Thym

Persil

 Mixée

Hachée

Petits morceaux

fondants

12 - 18

mois

 lait maternel ou lait de croissance

Fromages doux

 Céleri

Champignon

Crudité

 Légumes secs  (lentilles, haricots rouges, pois chiche)
 

 Fruit de mer

(crabe,

crevettes,

moules..)

 Kiwi

tout les fruits crus bien mpurs

 Noix

Noisette

Amande

Miel

Poivre

Basilic oeuf entier

mixée

écrasée

hachée avec morceaux

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